Recept24 oktober 2021, av Andrea Denolle, foto av Lenka SelingerKummel med grön sås och sparrisEn smakrik och enkel fiskrätt med krämig grön sås gjord av färska örter. Testa denna nyttiga, proteinrika LCHF-rätt för att nå dina…
Recept23 oktober 2021, av Jill Wallentin, foto av Naomi ShermanKycklingspett med LCHF-tabouleh och hummusEn enkel LCHF-måltid med influenser från Mellanöstern. Kycklingen marineras i citrussås och serveras tillsammans med LCHF-hummus som är gjord av…
Recept22 oktober 2021, av Erika McKellar, foto av Lenka SelingerVeganska chokladdoppade jordnötscookiesSötsugen? Prova vårt uppdaterade recept på våra klassiska sockerfria jordnötskakor. Dessa är äggfria OCH doppade i sockerfri mörk choklad.
Recept21 oktober 2021, av Anne Aobadia, foto av Emma Shevtzoff5Glutenfri bechamelsåsHar du funderat på hur man gör bechamel utan vetemjöl? Här får du svaret. Glutenfri bechamelsås är till och med enklare att laga än…
Guide21 oktober 2021, av Franziska Spritzler, leg dietistVikt, hälsa och välbefinnande: hitta rätt balansKämpar du med vikten? Är du ute efter tips på hur du kan bli av med bukfetma eller uppnå hållbar och effektiv viktnedgång?
Medlemskrönika20 oktober 2021, av Jill Wallentin3"Har vi tappat det?"Du kanske har lagt märke till att det dykt upp en del oväntade ingredienser i några av våra senaste recept.
Medlemskolumn20 oktober 2021, av Jill Wallentin3Har vi tappat det?Jill Wallentin, receptansvarig, delar med sig av sina personliga tankar kring Diet Doctors nya kostrekommendationer om proteinrik kost.
Veckomeny20 oktober 2021, av Madeleine CarlmanDD+ keto: Maträtter med max fem ingredienser #4Är du trött på komplicerade recept, ovanliga ingredienser och långa inköpslistor? Då är denna ketogena veckomeny verkligen något för dig!
Recept19 oktober 2021, av Katie Caldesi, foto av Maja Smend2Gratinerad portobellosvampI detta recept fungerar portobellosvampen som en perfekt behållare till en riktigt härlig fyllning.
Framgångshistoria19 oktober 2021, av Jessica Andersson2"Min belöning – ett hälsosammare och gladare liv!"Christina har upplevt fantastiska framgångar med keto (strikt LCHF). Förutom att hon har gått ner 40 kilo, har hon även reverserat sin typ…
