Recept30 januari 2022, av Martina Slajerova2Köttfärsbiffar med blomkålsmosSaftiga och smakrika köttfärsbiffar serveras med blomkålsmos och glutenfri löksås. Riktigt bra comfort food!
Nytt30 januari 2022, av Matilda VejloAntiinflammatorisk kost kontra LCHFÄr lågkolhydratkost även antiinflammatorisk? Eller måste jag väja det ena framför det andra? Diet Doctors Fredrik Nyström, professor i…
Nytt30 januari 2022, av Jessica AnderssonVeckans tips: Vill du gå ner i vikt på ett hälsosamt och hållbart sätt?Vilket är det bästa sättet för att lyckas gå ner i vikt på ett hälsosamt och hållbart sätt?
Recept28 januari 2022, av Katie Caldesi, foto av Maja SmendBiff, vitlökspommes och rosmarinsmörÄlskar du biff och pommes och vill förena detta med din lågkolhydratkost? Här är receptet för dig!
Nytt28 januari 2022, av Matilda VejloKolesterol och typ 1-diabetesDagens fråga kommer från en orolig pappa som frågar vår professor om dottern, som har typ 1-diabetes, bör behandlas för högt kolesterol.
Recept27 januari 2022, av Sahil Makhija, foto av Naomi ShermanThaikyckling med basilikaBasilikakyckling är en av de mest populära street food-rätterna i Thailand. En lättlagad kycklingwok med chili, vitlök, schalottenlök och färsk…
Nytt26 januari 2022, av Matilda VejloHur ska jag som gastric sleeve-opererad tänka kring kosten?Idag handlar frågan till Professorn svarar om gastric sleeve och om lågkolhydratkost kan vara en bra väg att gå vid denna typ av operation.
Veckomeny26 januari 2022, av Erika McKellar1DD+ måttlig LCHF: Mat som gör magen glad #2Om du tyckte om vår veckomeny Mat som gör magen glad #1 måste du bara prova denna! Denna veckomeny innehåller recept som är speciellt anpassade…
Recept25 januari 2022, av Jill Wallentin, foto av Lenka SelingerStekta kycklingbröstfiléerKyckling är inte bara gott och relativt billigt, det går även att variera i all oändlighet (nåja, nästan i alla fall).
Framgångshistoria25 januari 2022, av Madeleine Carlman"Sötsakerna höll på att förstöra mitt liv"Fridas kostomläggning har inte bara gett henne en bestående viktnedgång och en nästintill obeskrivlig energi.
