Recept4 oktober 2022, av Jill Wallentin, foto av Naomi Sherman6Kanelbullar LCHFVem älskar inte doften av nybakade kanelbullar som sprider sig i hemmet? Nu kan det bli verklighet även för oss som äter LCHF.
Nytt4 oktober 2022, av Madeleine CarlmanÄr alkohol ett gift?Dagens fråga till Professorn svarar handlar om det ständigt aktuella ämnet alkohol. Diet Doctors Fredrik Nyström, professor i internmedicin och…
Recept3 oktober 2022, av Katie Caldesi, foto av Susan Bell4Yoghurtswirl med bärkompottKrämig grekisk yoghurt med en snabbfixad bärkompott är den perfekta frukosten. Den gör dig härligt mätt och innehåller få kolhydrater.
Nytt3 oktober 2022, av Jessica AnderssonPoddtips: Varför är just socker farligare än andra snabba kolhydrater?Vad vet du egentligen om socker? De flesta vet iallafall att socker inte ingår i en hälsosam kosthållning, men varför?
Recept2 oktober 2022, av Jill Wallentin, Naomi Sherman1Lättlagad tinaktakHur låter kniven när den hackar mot skärbrädan? Tak-tak-tak såklart! Namnet på denna gryta kommer från ljudet som uppstår när kniven hackar…
Recept1 oktober 2022, av Naomi Sherman11LCHF-bagelsFantastiskt goda glutenfria LCHF-bagels som är perfekt krispiga på utsidan och mjuka på insidan.
Nytt30 september 2022, av Erik HörstadiusHälsokompassen, del 1: Mätt på rätt sättNu ska jag skriva om en lite läskig bok. Den är läskig för att den viftar med stränga fingrar mot en central del av min mathållning, den är…
Recept30 september 2022, av Kirsty von Boch, foto av Lenka SelingerSockerfri hallonclafoutisSäg “Bonjour!” till vårt senaste tillskott i efterrättsfamiljen. En fransk, vacker och välsmakande… clafoutis?
Nytt30 september 2022, av Madeleine CarlmanKost vid ledgångsreumatismHur kan man tänka med kosten i samband med ledgångsreumatism? undrar en medlem idag. Diet Doctors Fredrik Nyström, professor i internmedicin och…
Recept29 september 2022, av Anne Aobadia, foto av Fanny Lindkvist2Makrill- och äggtallrikEnklare än såhär blir det knappast – makrill i tomatsås med stekt ägg och sallad.
