Recept7 februari 2023, av Sahil Makhija1Kerala kycklinggryta med curry och kokosgräddeEn snabb och smakrik indisk currykyckling! Saftiga bitar av kyckling och svamp blandas med härliga indiska kryddor och en krämig sås.
Nytt7 februari 2023, av Madeleine CarlmanSka jag undvika livsmedel som innehåller IGF-1?Hur ska man ställa sig till intag av livsmedel som innehåller tillväxthormonet IGF-1? Diet Doctors Fredrik Nyström, professor i internmedicin och…
Guide6 februari 2023, av Dr Andreas EenfeldtMat med högre mättnadsvärde kan bli en del av din nya livsstilMat med högre mättnadsvärde hjälper dig att känna dig så mätt och nöjd som möjligt på så få kalorier som möjligt.
Recept6 februari 2023, av Jill Wallentin, foto av Emma ShevtzoffÄggröra med parmesan och grönsakerKrämig äggröra med stekta champinjoner och paprika toppad med smakrik parmesanost och salladslök.
Guide6 februari 2023, av Dr Bret ScherVårt poängsystem för mättnadsvärde: Slipp hunger och nå dina målVi vill göra det ännu enklare för dig att äta den mat som bäst hjälper dig att nå dina hälsomål.
Recept5 februari 2023, av Jill Wallentin, foto av Lenka SelingerUgnsbakade kycklinglår med blomkålsris och spenatdippKycklinglår är en utmärkt källa till protein och har en högre fetthalt än kycklingbröst vilket gör det till ett utmärkt val när du äter…
Recept4 februari 2023, av Matilda Vejlo, foto av Naomi ShermanItaliensk kyckling med basilika och oliverMör kyckling i smakrik dressing tillsammans med oliver, soltorkade tomater och basilika som serveras med krispig babyspenat.
Recept3 februari 2023, av Kristie Sullivan, PhD2Hamburgergratäng med bacon och ostVad händer när du blandar köttfärs med alla dina bästa hamburgertoppings? Du får en underbart god hamburgergratäng som är lätt att laga och…
Nytt3 februari 2023, av Madeleine CarlmanÄr non-HDL det nya sättet att mäta kolesterol?Är non-HDL det nya sättet att mäta kolesterol? Diet Doctors Fredrik Nyström, professor i internmedicin och endokrinologi, berättar vilka…
Recept2 februari 2023, av Jill Wallentin, foto av Naomi ShermanTonfiskburgareÄr du sugen på hamburgare men tröttnat på nötkött? Då kommer du gilla dessa proteinrika tonfiskburgare!
