Guide17 maj 2021, av Jenni CalihanNy guide: Mellanmål & snacks på keto – bäst och sämstÄr du hungrig och just nu inne på keto, och nästa mål dröjer flera timmar? Då kan ett litet keto-snacks kanske vara lösningen.
Recept16 maj 2021, av Pascale Naessens, foto av Roos MestdaghRökt lax med avokado och vattenkrasseLåt oss få presentera en riktigt nyttig frukost. Med få kolhydrater, nyttiga fetter och mycket kalium och fibrer blir detta en ny favorit.
Nytt16 maj 2021, av Professor Fredrik Nyström21Professor Fredrik Nyström om att ketogen kost skulle vara farligPå Wellness, som drivs via Aftonbladet med professor emeritus Stephan Rössner som en av experterna, skriver man i en aktuell artikel att…
Nytt15 maj 2021, av Erik Hörstadius, medicinsk granskning av Dr Andreas EenfeldtSkiftet till proteinLammkotletter, revbensspjäll (har nu börjat köra de riktigt galet länge i ugnen på låg värme, 4-5 timmar, och det tjänar de verkligen på!)…
Receptsamling13 maj 2021, av Matilda VejloAlla våra keto-receptNjut av vår kollektion av nyttiga keto-recept – här hittar du måltider, bröd, efterrätter och snacks – skapade av receptkreatörer från hela…
Recept13 maj 2021, av Anne Aobadia, foto av Emma ShevtzoffVideo: LCHF-sushi med blomkålsrisMaki-sushi som funkar för dig som äter LCHF! I stället för ris river vi blomkål och njuter av fräsch snabbmat.
Recept11 maj 2021, recept & foto av Kristie Sullivan, PhDKrämig spenatröraDenna enkla sidorätt är en riktig vinnare! Servera den tillsammans med någon form av protein – kött, fisk eller kyckling.
Recept10 maj 2021, recept & foto av Naomi ShermanFylld kyckling med champinjoner och ricottaDet är enkelt att imponera med dessa smakrika kycklingbröst fyllda med champinjoner och krämig ricottaost.
Nytt10 maj 2021, av Dr Bret ScherDiet Doctor Podcast #70 — dr Ted NaimanProtein kan vara nyckeln till hälsosam viktnedgång. Lyssna på mitt samtal med dr Ted Naiman där vi pratar om varför du ska – och vad du kan…
Receptsamling9 maj 2021, av Jill Wallentin, foto av Emma ShevtzoffRecept för en härlig grillkvällNu har vi en ljuvlig tid framför oss! Ett säkert vårtecken är den härliga doften av grillat som sprider sig i luften.
