Recept31 januari 2017, recept av Anne Aobadia, foto av Emma Shevtzoff, näringsgranskat av Franziska Spritzler, leg dietistSpenat- och baconpannaÄgg, spenat och bacon i en skön förening! Perfekt snabbmat att njuta av till frukost eller lunch. Även god i picknickkorgen.
Video31 januari 2017, av Dr Andreas Eenfeldt"En bättre version av mig!"Här är Lisa Colclasures inspirerande berättelse om hur hon kom i bättre fysisk och känslomässig form som 40-åring än hon var som 20-åring…
Recept29 januari 2017, recept av Anne Aobadia, foto av Emma Shevtzoff, näringsgranskat av Franziska Spritzler, leg dietist4Lax med chilitäcke på spenatbäddVäldigt enkel och fantastiskt god laxrätt för dig som vill att middagen ska gå snabbt utan att ge avkall på smaken.
Recept28 januari 2017, recept av Anne Aobadia, foto av Emma Shevtzoff, näringsgranskat av Franziska Spritzler, leg dietist28Asiatisk kålpannaHär är en snabblagad och prisvärd asiatisk kålpanna med extra sting av ingefära och chili. Det är en verkligt trevlig vardagsrätt som smakar…
Nytt28 januari 2017, av Dr Jason FungFetma – Att lösa problemet med de två avdelningarnaHär följer ett översatt gästinlägg av dr Jason Fung, kanadensisk njurspecialist och världsledande expert på periodisk fasta och LCHF: En av…
Recept27 januari 2017, recept av Anne Aobadia, foto av Emma Shevtzoff, näringsgranskat av Franziska Spritzler, leg dietistBakad rotselleri med spenat och gorgonzolaÖverraskande läcker liten rätt gjord på ugnsbakad rotselleri. Servera med en enkel spenatsallad och en härligt krämig ädelost.
Video26 januari 2017, av Amanda Åkesson, medicinsk granskning av Dr Andreas Eenfeldt36 kilo lättare och inga medicinerÄr det möjligt att reversera typ 2-diabetes med hjälp av strikt LCHF? Absolut, det är exakt vad Stephen Thompson gjort.
Recept26 januari 2017, recept av Anne Aobadia, foto av Emma Shevtzoff, näringsgranskat av Franziska Spritzler, leg dietist2Äggröra med halloumiÄggröra med grekisk touch som bjuder på fin sälta och funkar bra både till frukost och lunch. Låt den bli din nya favorit!
Video24 januari 2017, av Dr Andreas EenfeldtÄr socker giftigt? – Robert LustigÄr socker giftigt? Professor Robert Lustig är kanske sockerindustrins fiende nummer ett. Hans kända YouTube-video ”Sugar: The Bitter…
Video22 januari 2017, av Dr Andreas EenfeldtAvancerade LCHF-tips – dr Eric WestmanHar du problem med LCHF, trots att du har koll på grunderna? Då kommer du att tycka om det här: Dr Eric Westman, en av världens främsta experter…
