Nytt6 september 2019, av Annika Rane, medicinsk granskning av Dr Andreas Eenfeldt"Det här är en livsstil vi fortsätter med"Du får goda råd, veckomenyer, recept, inköpslistor och tips för problemsökning – allt du behöver för att lyckas med LCHF.
Recept6 september 2019, recept av Anne Aobadia, foto av Naomi Sherman, näringsgranskat av Franziska Spritzler, leg dietist34LCHF-pizzaÄgg, ost, tomat och en gnutta oregano. Mer behövs inte för att snabbt sno ihop enklaste LCHF-pizzan. Den är precis lika god som den ser ut!
Nytt5 september 2019, av Annika Rane1Vägen mot Paradiset – med Andreas EenfeldtFörra veckan fick vi besök på Diet Doctors huvudkontor av Johannes Cullberg som bland mycket annat har grundat butikskedjan Paradiset.
Receptsamling4 september 2019, av Matilda VejloLCHF-pastaVanlig pasta är gjord av vetemjöl som höjer ditt blodsocker snabbare än socker. Betyder LCHF att du måste sluta med pasta? Svaret är nej.
Video3 september 2019, av Inger L. Swanberg, medicinsk granskning av Dr Andreas EenfeldtEAT-Lancets växtbaserade världRapporten EAT-Lancet menar att vi inte ska äta mer än 7 gram kött per dag. Borde vi alla äta växtbaserad kost?
Recept3 september 2019, recept av Anne Aobadia, foto av Emma Shevtzoff, näringsgranskat av Franziska Spritzler, leg dietistViltgryta med paprikasmörEn mustig viltgryta med grädde, rotselleri och rosmarin. Passar till mysiga middagar, såväl vardag som till fest.
Nytt2 september 2019, av Annika Rane, medicinsk granskning av Dr Andreas Eenfeldt15"Vi har tillräckligt med lagrat fett för att överleva till julafton"Doktor Michael Mosley är känd BBC-profil och mannen bakom 5:2-dieten som uppmärksammades stort för några år sedan.
Nytt2 september 2019, av Ann Fernholm, PhD11Brev till Kolmården: Varför vill ni att barnen ska äta glass, men inte schimpanserna?På Kolmården får människor och djur väldigt olika mat. Schimpanserna matas med grönsaker, medan barn lockas att äta godis, glass och gigantiska…
Recept2 september 2019, recept av Jill Wallentin, foto av Naomi Sherman, näringsgranskat av Franziska Spritzler, leg dietist2Veganska proteinbollar à la LCHFLetar du efter ett veganskt alternativ till kött som innehåller lite kolhydrater och smakar riktigt gott?
Nytt31 augusti 2019, av Erik Hörstadius, medicinsk granskning av Dr Andreas EenfeldtDen livsviktiga sömnen, del 3Idag är stunden inne att leverera några sömntips! Vad det nu kan vara värt… Jag är ju ingen mästersovare själv och det där med bästa…
