Nytt17 september 2019, av Anne Mullens, medicinsk granskning av Dr Bret ScherStudie: Små minskningar av kolhydratintaget kan förbättra blodsockretNär du drar ner på kolhydrater för din hälsas skull kan även en liten minskning spela roll. Det är vad japanska forskare visat i en liten studie…
Receptsamling17 september 2019, av Matilda VejloGott och billigtMånga tror att LCHF måste vara dyrt. Det är inte sant. Här har vi samlat alla våra rätter som mättar bra och samtidigt inte gräver hål i…
Video15 september 2019, av Amanda Åkesson, medicinsk granskning av Dr Bret ScherVi äter mer än på 70-taletHur effektiva är olika typer av kost när det handlar om att förbättra hälsa och gå ner i vikt?
Nytt14 september 2019, av Erik Hörstadius, medicinsk granskning av Dr Andreas Eenfeldt3Matnjutning och kolhydratätning"Kolhydrater spelar bara i andradivisionen när det gäller njutning. Och det är ju det som är så underbart med LCHF, att man så att säga slår…
Nytt13 september 2019, av Dr Bret ScherDiet Doctor Podcast #27 – David DiamondProfessor David Diamond menar att du har blivit förd bakom ljuset och lurad när det handlar om LDL-kolesterol och statiner.
Medlemskolumn13 september 2019, av Dr Andreas Eenfeldt1Hur man har mindre fel, och att bygga ett team som ifrågasätter alltHur vet du att du har rätt… om någonting? På Diet Doctor vill vi ge dig verktygen du behöver för att förbättra din hälsa, genom att göra…
Receptsamling13 september 2019, av Matilda VejloLCHF-efterrätterVi har massor av smarriga LCHF-efterrätter, perfekt till fikat, kalaset eller när du vill sätta extra guldkant på livet.
Nytt12 september 2019, av Annika Rane, medicinsk granskning av Dr Andreas Eenfeldt8Ny studie: Därför går vi upp i vikt när vi blir äldreUpplever du att det är allt svårare att hålla vikten när du blir äldre? En ny studie från Karolinska institutet visar att omsättningen av…
Recept11 september 2019, recept av Anne Aobadia, foto av Emma Shevtzoff, näringsgranskat av Franziska Spritzler, leg dietistBoeuf bourguignon med blomkålsmosVälkomna gästerna med en värmande boeuf bourguignon med mustig smak av rött vin och timjan. Serveras med krämigt blomkålsmos.
Nytt11 september 2019, av Ann Fernholm, PhD2Ann Fernholms 50-årslöfte: att fortsätta arbeta mot sockret och för effektivare kostrådEtt stort grattis till Ann Fernholm som firar jämnt idag! Läs vidare om de framtida planerna för Kostfondens arbete mot sockret och för…
